Waspada! Tempat Kerja Ternyata Dapat Buat Kamu Gemuk
Tempat kerja itu menggemukkan seseorang. Ini karena rekan kerja mereka sering menawarkan makanan. Misalnya, pada pagi hari, mereka menawarkan Anda donat. Beberapa menit kemudian, seorang rekan kerja memberi tahu saya bahwa ada kue yang lezat. Survei terbaru oleh pemerintah federal EE. UU Ia menemukan bahwa sekitar seperempat orang Amerika menghasilkan hampir 1.300 kalori di tempat kerja setiap minggu. Lebih buruk lagi, survei hanya mencakup makanan yang tidak dimasak oleh rekan kerja. Menurut peneliti Stephen Onufrak, seorang ahli epidemiologi di Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS. UU., Sebagian besar makanan dibeli dari luar negeri. Contoh makanan tersebut adalah pizza, salad, kue dan keripik, dikutip dalam WebMD, pada Selasa (2012/06/18). Semua makanan tersebut mengandung banyak kalori. Ada juga sandwich dan minuman. Onufrak mengatakan bahwa makanan yang diperoleh di tempat kerja juga dapat dibeli di kantin tempat kerja. Tawarkan makanan sehat Survei ini di tempat kerja da